夏の始まりは気温や湿度が上昇し、お肌環境が大きく変化する時期
実は、この季節特有の肌トラブルが起こりやすくなるんです💦

まず１つ目は【皮脂の増加】
気温が上がることで皮脂分泌が活発になり、毛穴詰まりやニキビ、テカリの原因になります
特に普段からニキビができやすい方は注意が必要です⚠️

２つ目は【インナードライ】
汗をかくため潤っているように感じますが、実際はエアコンや紫外線の影響で
お肌の内側は乾燥していることも少なくありません

その結果、肌が乾燥を補おうとしてさらに皮脂を出し、ベタつきや毛穴トラブルを引き起こしてしまいます

そして３つ目が【紫外線ダメージ】
紫外線はシミやくすみだけでなく、乾燥や肌荒れ、たるみの原因にもなります
実は夏本番よりも、5月〜7月頃の紫外線量は非常に多いと言われており、早めの対策が重要なんです✨

では、どんな対処法が良いのでしょうか？


まず大切なのは、正しいクレンジングと洗顔
汗や皮脂が増える時期だからといってゴシゴシ洗うのは逆効果

お肌に負担をかけないよう優しく汚れを落としましょう！！

次に保湿✨
夏でも化粧水や美容液、保湿クリームでしっかり水分補給することが大切です

ベタつくからと保湿を省いてしまうと、かえって皮脂トラブルが悪化することもあります
そして忘れてはいけないのが、紫外線対策☀️

日焼け止めを毎日使用し、こまめな塗り直しを心掛けることで、未来のお肌を守ることに繋がります

夏の肌トラブルは、毎日のホームケアで大きく変わります✨

今の時期からしっかり対策を始めて、ニキビや毛穴に負けない健やかな美肌を目指していきましょう☺️💕