「同じスキンケアを使っているのに、あの人だけどんどんキレイになっていく…」
そんな風に感じたことはありませんか？

実は、肌改善のスピードには明確な“理由”があります。
今回は、ニキビ・赤み・毛穴の黒ずみ・トーンアップなどの肌改善で
「効果が出る人」と「なかなか結果が出ない人」の違い、
そしてホームケアの正しい取り組み方を解説します。

《 効果が出る人の特徴 》

① 肌を“育てる”意識がある
すぐに結果を求めず、肌のバリア機能を整えることを最優先しています。
特に、ドクターリセラなどの無添加スキンケアを使う場合は、「肌の土台を育てる時間」がとても大切。
一時的なツヤより、“揺らがない健康な肌”を目指す姿勢が結果につながります。

② クレンジング・洗顔を丁寧に行っている
肌トラブルの多くは、汚れ・皮脂・不要な角質の蓄積が原因。
メイクや皮脂をきちんと落としきれていないと、美容成分は届きません

③ ホームケアを「毎日、同じ時間」に行う
肌は“リズム”で変わります。
寝不足・食生活の乱れ・ストレスによるホルモンバランスの崩れも肌状態に直結します。

毎晩同じ時間にスキンケアを行い、生活リズムを整えている人は、
肌のターンオーバーが安定し、改善が早い傾向にあります。

《 効果が出にくい人の特徴 》

① 肌が敏感な時期に、攻めのケアをしてしまう
赤みやヒリつきが出ている時に、ピーリングや高濃度美容液を使うと逆効果。
まずは、鎮静と保湿でバリアを修復する必要があります。

② 化粧品を“信じきれずに”途中でやめてしまう
肌の入れ替わり（ターンオーバー）は約28〜45日。
つまり、最低でも1〜2ヶ月は継続しなければ効果は実感しにくいのです。

焦って別のアイテムに変えると、いつまでも「育ちきらない肌」になります。

③ ベースが整っていないのに、美容液だけに頼る
乾燥・毛穴・ニキビなどの改善には、水分・油分・保湿のバランスが不可欠です。
土台の化粧水・ジェルが不十分なまま美容液だけを使っても、肌は吸収できずに流れてしまいます。