思春期から大人まで、多くの人を悩ませる「ニキビ」
一言でニキビといっても、実は種類があり、それぞれに合ったケアが必要です
間違ったケアをすると悪化することもあるので、今回はニキビの種類と正しい対処法について解説します。

◆ ニキビの種類

① 白ニキビ（コメド）
毛穴に皮脂や角質が詰まってできる初期段階のニキビ。まだ炎症を起こしていないので、痛みはほとんどありません。

② 黒ニキビ
毛穴に詰まった皮脂が空気に触れて酸化し、黒っぽく見える状態。見た目は気になりますが、この段階でも炎症は起きていません。

③ 赤ニキビ
毛穴にアクネ菌が繁殖して炎症を起こしている状態。赤みや痛みを伴い、放置すると悪化して膿むこともあります。

④ 黄ニキビ
赤ニキビが進行し、膿がたまった状態。跡が残りやすく、無理につぶすとクレーターのような凹みになる危険があります。

⑤ 紫ニキビ
炎症がさらに悪化して血が混ざった膿がたまる重度のニキビ。自己処理は非常に危険で、皮膚科での治療が必要です。

《白ニキビ・黒ニキビ》

• 丁寧なクレンジングと洗顔で毛穴詰まりを防ぐ

• 保湿をしっかり行い、皮脂の過剰分泌を抑える

💡 おすすめアイテム

• ドクターリセラ ピュアモイスチャークレンジング
  毛穴汚れをしっかり落としながらも、必要な潤いは残してくれる低刺激クレンジング
  

• バークセラム
  軽いニキビ予備軍の肌を落ち着かせ、透明感のある肌へ導きます
  

《赤ニキビ》

• 刺激を避ける（触らない・こすらない）

• 抗炎症成分配合の化粧品で炎症を鎮める

💡 おすすめアイテム

• ドクターリセラ ADSシリーズ
  炎症を抑えながら肌の回復力を高めるサロン専売プログラム。
  

• バークセラム コットンパック
  10分間の集中ケアで赤みを落ち着かせ、肌のコンディションを整えます。
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《黄ニキビ・紫ニキビ》

• 自分でつぶさない（跡が残る最大の原因）

• 皮膚科での治療が必要になるケースが多い

💡 おすすめサポート

• ドクターリセラ アクアヴィーナスシリーズ
  お肌にやさしい処方で、敏感になった肌を守りながら回復を助けます。
  
  
  
  

◆ ニキビ予防の基本習慣

• クレンジング・洗顔は朝晩2回、やさしく丁寧に

• 保湿を怠らない（乾燥は皮脂の過剰分泌を招く）

• バランスの良い食事（油分・糖分の摂りすぎ注意）

• 良質な睡眠でターンオーバーを整える

• 紫外線対策で炎症や色素沈着を防ぐ

ニキビは種類によって原因や対処法が異なります。
「白・黒ニキビは初期段階で正しくケア」「赤ニキビは炎症を抑える」「黄・紫ニキビは医療機関での治療」これが基本の流れです。

そこにプラスして、信頼できるスキンケアアイテムを取り入れることで、回復を早め、跡が残るリスクを減らすことができます。
ドクターリセラやバークセラムは、お肌の力を引き出しながらやさしくケアできるおすすめのパートナーです。

毎日のケアと正しい知識で、健やかなお肌を目指していきましょう。